Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2015
|
46,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2015:
|
2040 kcal
|
Fett: 87,00g | Prot: 59,00g | Kolh.: 258,00g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: McDonald's Sweet Tea (Medium), Double Cheeseburger, French Fries (Small). Snacks/Annat: McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|