Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2015
|
142,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2015:
|
2400 kcal
|
Fett: 121,91g | Prot: 97,30g | Kolh.: 232,41g.
Frukost: Energy Drink (Can), Whole grain wheat biscuits, Whole Milk. Lunch: Tomatoes, Wholemeal Seedes Batch Loaf, Chicken Broth. Middag: Tesco Chicken & Bacon Pasta Bake. Snacks/Annat: Butter, Babybel Mini Orginal Cheese, White Bread. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|