Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2015
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2015:
|
1173 kcal
|
Fett: 35,90g | Prot: 34,21g | Kolh.: 183,60g.
Frukost: Чай, Чудо Продукт Творожный Вишневый с Шоколадным Соусом. Lunch: Хлеб Черный, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырный Суп. Middag: Чай, Соленые Крекеры, Царицыно Крылья Варено-Копченые. Snacks/Annat: Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Грейпфрут. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|