Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2015
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2015:
|
1206 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 80,42g | Kolh.: 135,02g.
Frukost: Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola. Lunch: Jif Creamy Peanut Butter, Apples, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (28g), Hood Cottage Cheese with Chives. Middag: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Annat: Libby's Pumpkin Pie. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristyanne3 's vikthistorik
|