Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2015
|
78,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2015:
|
326 kcal
|
Fett: 8,80g | Prot: 26,53g | Kolh.: 35,00g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Кефир 1%. Middag: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|