Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2015
|
67,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2015:
|
653 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 32,81g | Kolh.: 67,02g.
Frukost: Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Аланталь Сливочное Масло, Аланталь Сыр Легкий, Икра Лососевая. Lunch: Капучино, Corny Big Cranberry. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|