Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2015
|
118,8 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2015:
|
124 kcal
|
Fett: 1,90g | Prot: 7,20g | Kolh.: 21,60g.
Frukost: Philadelphia Lightest Low Fat Soft Cheese, Warburtons Sandwich Thins. mer...
|
|
3292 kcal
|
Träning:
Amning - 3 timmar, Vila - 15 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blackfaery 's vikthistorik
|