Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2015
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2015:
|
697 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 18,04g | Kolh.: 96,79g.
Frukost: Зеленый Чай, Roshen Печенье К Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Макароны Жареные, Борщ. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|