Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2015
|
98,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2015:
|
2711 kcal
|
Fett: 129,93g | Prot: 211,00g | Kolh.: 164,22g.
Frukost: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Sardinas en Salsa de Tomate, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Quaker Hojuela de Avena Natural, Brócoli, Dolores Atún en Aceite, Huevo Cocido. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisitoneitor 's vikthistorik
|