Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2011
|
76,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2011:
|
555 kcal
|
Fett: 12,74g | Prot: 19,28g | Kolh.: 94,58g.
Frukost: Brown Rice, Roasted Veal. Lunch: Bananas, Beef Stock (Home Prepared), Potato French Fries. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mtarjanyi 's vikthistorik
|