Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2015
|
66 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2015:
|
665 kcal
|
Fett: 31,33g | Prot: 37,26g | Kolh.: 61,18g.
Frukost: Пушинка Печенье Сдобное, Картошка Тушеная, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Жареное Филе Свинины, Куриная Печень. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|