Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2015
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2015:
|
1382 kcal
|
Fett: 57,53g | Prot: 54,70g | Kolh.: 159,60g.
Frukost: Banane, St Michel Tronches de Cake. Lunch: Lindt Création Caramel, Oeuf (Entier), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Aldi Poisson Pané, Baguette. Middag: Carrefour Discount Coulommiers, Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Baguette, Figues. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 85%. mer...
|
|
1648 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 34 minuter, Vila - 23 timmar och 26 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|