Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2015
|
64 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2015:
|
507 kcal
|
Fett: 17,68g | Prot: 55,62g | Kolh.: 31,10g.
Frukost: Plain Yogurt (Lowfat), Curd. Lunch: with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods. Snacks/Annat: Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|