Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2015
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2015:
|
314 kcal
|
Fett: 13,70g | Prot: 9,32g | Kolh.: 38,05g.
Frukost: La Serenísima Leche Entera, BC Mermelada Frutilla, La Paulina Manteca, Fargo Pan Doble Integral. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriasaenz 's vikthistorik
|