Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2015
|
68,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2015:
|
993 kcal
|
Fett: 29,65g | Prot: 45,09g | Kolh.: 139,70g.
Frukost: Ленивая Овсянка. Lunch: Вареники с Творогом, Суп с Фрикадельками. Middag: Сельдь Соленая, Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Annat: Сельдерей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|