|
both scales agree. Acupuncture today & some shopping.
|
59,0 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2011:
|
210 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 14,00g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea. mer...
|
|
1538 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|