Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2011
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2011:
|
2138 kcal
|
Fett: 105,49g | Prot: 74,99g | Kolh.: 247,80g.
Frukost: Quaker Oats, Quick 1 Minute, Fat Free Skim Grade A Milk (Vitamin A & D). Lunch: v-fusion energy peach mango, Apple Slices with Grapes. Middag: Bananas, V-Fusion Light Strawberry Banana, Bistro Chef Salad. Snacks/Annat: Quakes Rice Snacks - Sweet Chili, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Sam's Choice Pistachios, Original Sunflower Seeds, Trail Mix, Laffy Taffy. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|