Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2011
|
64,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2011:
|
1168 kcal
|
Fett: 55,29g | Prot: 54,61g | Kolh.: 111,53g.
Frukost: honey nut toasty os, milk. Lunch: deviled egg. Middag: pizza. mer...
|
|
1672 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 13 minuter, Vila - 15 timmar och 47 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|