Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2015
89,4 kg Tappat hittills: 6,6 kg.    Kvarvarande: 9,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 november 2015:
768 kcal Fett: 28,30g | Prot: 42,68g | Kolh.: 85,03g.   Frukost: Овсяное Печенье, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Кофе с Сахаром, Dymatize Креатин, Льняное Масло. mer...
Ökar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


inzhektor 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.