Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2015
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2015:
|
1241 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 71,64g | Kolh.: 84,99g.
Frukost: Sunsweet Prune Juice, Cream (Half & Half), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Egg. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Follow Your Heart Original Vegenaise, Apples, Organic Girl Baby Spring Mix, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Boiled Egg. Middag: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Fresh Selections Baby Spring Mix, Follow Your Heart Original Vegenaise. Snacks/Annat: Cognac, Honey, Snak Club Raw Almonds. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hkjellybean123 's vikthistorik
|