Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2011
|
60,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2011:
|
1311 kcal
|
Fett: 55,01g | Prot: 81,34g | Kolh.: 125,76g.
Frukost: Creamy Peanut Butter, Organic Brown Eggs (Jumbo), Coffee, Light wheat bread. Lunch: Cafe Steamers Roasted Chicken Fresca. Middag: Grass Fed Beef, Meatballs, Pasta. Snacks/Annat: Blueberry Luna Bar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|