Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2015
|
73,9 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2015:
|
1819 kcal
|
Fett: 57,53g | Prot: 67,56g | Kolh.: 231,59g.
Frukost: Brown Sugar, Cinnamon, Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder). Lunch: Bush's Best Grillin' Beans Texas Ranchero, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples. Middag: Brandy, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatnomore2012 's vikthistorik
|