|
only 350 calories yesterday. body paying for it tired
|
81,6 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2011:
|
502 kcal
|
Fett: 10,82g | Prot: 52,31g | Kolh.: 31,30g.
Frukost: Egg White, Granny Smith Apples. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers. Middag: Vodka, Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|