Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2015
|
79,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 79,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2015:
|
3090 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 115,98g | Kolh.: 521,13g.
Frukost: Auchan Lait Écrémé, Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves, Pain Complet. Lunch: Danone Yaourt Nature, Lapin, Mélange de Légumes (Surgelés). Middag: Chips, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pâtisserie Orientale, Couscous. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Galette de Riz. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|