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paar Stunden später-19,7 fett 58,7 Wasser 37,2 muskelanteil....kurios!
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50,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 november 2015:
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660 kcal
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Fett: 23,04g | Prot: 26,41g | Kolh.: 90,06g.
Lunch: Vitalis Magnesium 375 Mg, Ketchup, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Apfelmus ungesüßt, Aldi Rahmspinat, Kartoffelbrei, Iglo Fischstäbchen. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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