Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2015
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2015:
|
737 kcal
|
Fett: 26,92g | Prot: 45,96g | Kolh.: 78,99g.
Frukost: Конфеты из Кэроба с Кешью, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Йогурт Домашний, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Запеканка Redmond. Snacks/Annat: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|