Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2015
|
108,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2015:
|
1192 kcal
|
Fett: 56,67g | Prot: 37,27g | Kolh.: 134,30g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Puda Schokoladenstreusel, Gekochtes Ei, Dulano Knoblauch Fleischwurst, Vita D'or Pflanzen Margarine, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Dulano Knoblauch Fleischwurst, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Plätzchen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Aber erstmal rumheulen, wa? 😉
14 nov 15 av medlem: CatBlower
|
ppfrtttt wer weiss was nächste Woche ist :D :p
15 nov 15 av medlem: Rockheart zu
|
15 nov 15 av medlem: CatBlower
|
mwoahh.. nen Clown gefrühstückt ,wa? :D
16 nov 15 av medlem: Rockheart zu
|
Auffem Comic geschlafen 😊
16 nov 15 av medlem: CatBlower
|
16 nov 15 av medlem: Rockheart zu
|
17 nov 15 av medlem: CatBlower
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rockheart zu 's vikthistorik
|