|
Another change in schedule to mess me up, this time good. I'm on vacation for 2 weeks. YEA!!! Here's hoping I don't get stupid with my diet being off.... ^
^^^
^^^^^
^
^
^
^
|
95,9 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2015:
|
2521 kcal
|
Fett: 115,95g | Prot: 103,60g | Kolh.: 277,82g.
Lunch: Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Walnuts, Apples, Hunt's Diced Tomatoes (No Salt Added), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Deep Dish Pepperoni Pizza. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Enjoy you vacation, be safe.
14 nov 15 av medlem: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scout1idf 's vikthistorik
|