I've taken cream off the menu for a while. I was getting to the point where I was practically drinking it :)
|
121,6 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2015:
|
1831 kcal
|
Fett: 133,70g | Prot: 118,43g | Kolh.: 23,77g.
Frukost: Quorn Chicken Style Pieces, Egg, Linda McCartney vegetarian red onion sausages UK, Olive Oil. Lunch: Linda McCartney vegetarian red onion sausages UK, Egg, Olive Oil. Middag: Coconut Oil, Egg, Linda McCartney vegetarian red onion sausages UK, Butter. Snacks/Annat: Butter, Nutiva Hemp Oil. mer...
|
|
3034 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 34 minuter, Vila - 15 timmar och 26 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChelseaBoy 's vikthistorik
|