Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2009
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2009:
|
823 kcal
|
Fett: 34,90g | Prot: 21,11g | Kolh.: 116,02g.
Frukost: Bananas. Lunch: Trader Joe's creamy tomato soup. Snacks/Annat: Rich & Creamy Frosting - Chocolate, ham and cheese croissant, lipton tea, Splenda, Hot Cocoa Mix w/ Mini Marshmallows. mer...
|
|
2428 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|