Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2015
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48,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 november 2015:
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981 kcal
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Fett: 21,89g | Prot: 71,05g | Kolh.: 130,27g.
Frukost: Nutella Nutella, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Lunch: Daim Mondelez Daim Pépites, Courgette, Pain d'épeautre, River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Pomme, Leader Price Laitue Iceberg, Alsace Lait Fromage Blanc au Lait Entier Nature, Le Gaulois Escalope de Poulet , Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Céleri, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Carottes. Middag: J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel , Pamplemousse, Carrefour Escalope de Dinde, Pain d'épeautre, Alsace Lait Fromage Blanc au Lait Entier Nature, Céleri, Courgette, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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