Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2015
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2015:
|
370 kcal
|
Fett: 8,46g | Prot: 17,45g | Kolh.: 56,94g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Макароны, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|