Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2015
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2015:
|
1381 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 95,45g | Kolh.: 141,11g.
Frukost: 100% Maple Syrup, Nature's Path organic intant oatmeal Original, Raisins (Seedless), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup. Middag: Pork Chop, Hooters Raw Oysters (Dozen), MyFitFoods Ninja Tenderloin (Medium). Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|