Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2011
|
82,1 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2011:
|
364 kcal
|
Fett: 5,55g | Prot: 64,95g | Kolh.: 19,28g.
Frukost: Blueberries, Egg White. Lunch: Extra Lean Ground Turkey, Tomatoes. Middag: No Sugar Added Bread & Butter Spears, Black Forest Ham. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|