Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2015
|
96,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2015:
|
1911 kcal
|
Fett: 57,39g | Prot: 65,96g | Kolh.: 276,07g.
Frukost: Milk (Nonfat). Lunch: Wendy's Caesar Side Salad, Shari's Hot Turkey Sandwich. Snacks/Annat: Log Cabin Maple Syrup, Cream Of Wheat, Mom's Best Naturals Blue Pom Wheat-Fuls. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boingoneelie 's vikthistorik
|