Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2015
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2015:
|
1560 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 116,13g | Kolh.: 197,73g.
Frukost: Данон Йогурт Традиционный, Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, Пшенка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лук, Сладкий Красный Перец, Белый Рис. Middag: Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Annat: Яблоко Голден, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kydr9zhka 's vikthistorik
|