|
got a fit bit. moving more. gaining wt. time to start recording intake....again!
|
92,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2015:
|
344 kcal
|
Fett: 14,98g | Prot: 18,21g | Kolh.: 34,85g.
Frukost: Heavy Cream, Bruegger's Pumpernickel Bagel, Naturegg Eggs, Black Tea. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|