Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2015
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2015:
|
351 kcal
|
Fett: 13,82g | Prot: 23,25g | Kolh.: 30,93g.
Frukost: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Ваби Саби Роллы с Лососем, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|