Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2015
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2015:
|
343 kcal
|
Fett: 16,78g | Prot: 18,42g | Kolh.: 30,31g.
Frukost: Maredsous Light 14% met Ham, LU Heudebert 6 Granen, Bruine Boterham, Krisprolls Zweedse Broodjes Natuur. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|