Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2015
|
149,7 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2015:
|
990 kcal
|
Fett: 35,46g | Prot: 96,75g | Kolh.: 67,00g.
Frukost: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Skinless Chicken Breast, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Middag: Atkins French Vanilla Shake. Snacks/Annat: Thomas' Pumpkin Spice English Muffin, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|