Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2015
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2015:
|
1641 kcal
|
Fett: 65,08g | Prot: 65,78g | Kolh.: 203,72g.
Frukost: Aldi Abdijkaas, Aldi Abdijkaas, Kiri Kiri, Bruine Boterham, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Lunch: Grany Chocolade Zacht, LU Prince Vanille. Middag: Come a casa Lasagne Bolognese. Snacks/Annat: Pompelmoes, Nalu Nalu, Nalu Nalu. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|