Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2015
|
62,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2015:
|
1039 kcal
|
Fett: 61,78g | Prot: 69,70g | Kolh.: 45,40g.
Frukost: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Café , Beurre. Lunch: Jus de Tomate et de Légume (Faible en Sodium), Nutrisaveurs Wok de Poulet Sauce Aigre Douce. Middag: Herta Knacki 100% Poulet, Omelette. Snacks/Annat: Monoprix Gourmet Tête de Moine. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|