Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2015
|
50,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2015:
|
568 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 8,74g | Kolh.: 73,40g.
Frukost: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Льняное Масло, Приготовленная Тыква, Ярмарка 4 Риса. Snacks/Annat: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Киви, Яблоко. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|