Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2015
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2015:
|
1068 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 81,58g | Kolh.: 107,94g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Хлеб Бородинский, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Хек. Middag: Творог 5%, Campina Fruttis Легкий. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ирмень Бифидокефир, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|