Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2015
|
47,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2015:
|
2330 kcal
|
Fett: 110,00g | Prot: 71,00g | Kolh.: 257,00g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Mcdonald's Buttermilk Crispy Chicken, Great Value Hamburger Buns, McDonald's French Fries (Small). Middag: Double Cheeseburger, French Fries (Small). Snacks/Annat: Deluxe Mixed Nuts, McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|