Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2015
|
63,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2015:
|
1166 kcal
|
Fett: 60,53g | Prot: 96,45g | Kolh.: 53,38g.
Frukost: Nespresso Café , LU Belvita Miel & Pépites de Chocolat. Lunch: Steak Haché 5%, Haricots Verts. Middag: Isio 4 Huile, Monoprix Gourmet Tête de Moine, Veau, Laitue Roquette. Snacks/Annat: Cora Amandes Grillées et Salées. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|