Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2015
|
98,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2015:
|
1067 kcal
|
Fett: 48,98g | Prot: 57,61g | Kolh.: 96,34g.
Frukost: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Lunch: Le Rustique Camembert, Kohlrabi, Geflügel Leberkäse. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|