Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2015
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2015:
|
1725 kcal
|
Fett: 78,68g | Prot: 81,30g | Kolh.: 176,95g.
Frukost: Grapes, Apples, Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Thin Crust Cheese Pizza, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Middag: Haagen-Dazs Strawberry Sorbet, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Pork Loin (Tenderloin), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Whole Wheat Bread, Roasted Salted Cashew Nuts, Hummus, Market Pantry Animal Crackers, Thin Crust Cheese Pizza, Kraft American Cheese Slice. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|