Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2015
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2015:
|
592 kcal
|
Fett: 10,62g | Prot: 112,71g | Kolh.: 5,32g.
Lunch: Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Waterfront Bistro Barramundi Fillets. Middag: Isagenix IsaPro Vanilla, Chicken breast - grilled. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frantic Fran 's vikthistorik
|