|
Et oui 2 dîners et apéro. Ca m a cassé la semaine grrrrrrr re motive pour cette semaine
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2015:
|
1307 kcal
|
Fett: 41,09g | Prot: 82,89g | Kolh.: 155,19g.
Frukost: Margarine, Lait, Pain aux Céréales. Lunch: Auchan Fromage Blanc 20%, Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe de Légumes. Middag: Pomme, Pain Blanc, Kiri Kiri, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde, Monoprix Beurre Doux, Tous les Jours Coquillettes. mer...
|
|
2474 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|